Ihre ganz persönliche Sauna
Möchten auch Sie das Wellness-Gefühl einer Sauna in Ihrem eigenen Heim erleben? Lassen Sie sich von uns beraten, wie sich eine Sauna in Ihr Badezimmer integrieren lässt. Stärken Sie Gesundheit und körperliches Wohlbefinden ab jetzt in Ihrer persönlichen Sauna!
Adresse und Kontakt
Kreuz bad & heizung GmbH
Nürnberger Straße 91
91220 Schnaittach
Hätten Sie gern eine Sauna zu Hause? Seien Sie versichert: Dazu braucht man keine Luxusvilla!
Saunieren hat Tradition
Schon die alten Römer kannten die heilenden Wirkungen des Saunierens. Auch die nordamerikanischen Lakota-Indianer nutzten die Zeremonie eines Schwitz-Rituals zur Reinigung und Heilung des Körpers. Auch bei uns erfährt das Saunieren eine neue Blüte: In zahlreichen Wellness-Einrichtungen schwört man bereits auf die heilsame und wohltuende Wirkung feuchter Hitze. Wie wäre es, wenn Sie all diese positiven Effekte genießen könnten – und zwar in Ihrem Zuhause?
Optimale Planung für kreative Platznutzung
Mit guter Planung lässt sich in jeder Wohnung ein Ort finden, an dem eine Sauna integriert werden kann – zum Beispiel durch Umnutzung oder Zusammenlegung von Räumen. Auch in kleineren Bädern finden sich passende Lösungen, in denen Sie ausreichend Platz zum entspannten Saunieren finden.
Genießen Sie den Komfort einer wartungsfreundlichen und pflegeleichten Privatsauna. Das Modell Inipi von DURAVIT beispielsweise ist ganz einfach zu bedienen.
10 gesunde Gründe für Ihr privates Sauna-Programm
- Blutdruck senken: Die Wissenschaft hat herausgefunden, wie positiv Saunieren auf Blutdruck und Kreislauf wirkt. Bei einigen Probanden konnten sogar Blutdrucksenker abgesetzt werden.
- Gefäßsystem trainieren: Der typische Heiß-Kalt-Wechsel beim Saunagang führt durch Stimulation des Nervensystems zur besseren Durchblutung von Gefäßen und Muskeln.
- Immunsystem stärken: Regelmäßiges Saunieren schützt vor Grippe. Wie Forscher kürzlich herausfanden, produzieren die Schweißdrüsenzellen des Menschen ein körpereigenes Antibiotikum.
- Hautbild verbessern: Der Gang in die Sauna ist gut für Ihre Haut, sorgt für eine Regulierung der Fettproduktion und wirkt Austrocknen entgegen.
- Körper entsäuern: Saunahitze sorgt für die Ausschwemmung schädlicher Säuren aus Ihrem Körper. Damit wirkt sie unter anderem gegen Muskel-, Kopf- und Gliederschmerzen.
- Muskelkater vorbeugen: Eine weitere positive Funktion des Saunagangs sind verbesserte Stoffwechselfunktionen oder gesteigerte Muskeldurchblutung.
- Migräne vorbeugen: Da Migräne häufig durch Fehlregulation des Gefäßspannung verursacht wird, kann ein Saunagang helfen, die Gefäßwände zu trainieren – und damit Migräneanfälle reduzieren.
- An Wärme gewöhnen: Gezieltes Schwitzen in der Sauna ist die optimale Vorbereitung auf einen Urlaub im Warmen. Ihre Schweißdrüsen gewöhnen sich an hohe Temperaturen, sodass Sie Hitze nicht mehr als unangenehm empfinden.
- Lebensqualität steigern: Durch den Saunagang wird der gesamte Organismus trainiert und die biologische Alterung verlangsamt, weshalb Saunagänger eine höhere Lebensqualität genießen.
- Entspannung genießen: Mit einer privaten Sauna erleben Sie physische wie psychische Entspannung in Ihrem Zuhause. Dadurch werden Sie belastbarer und können Ihr Leben so richtig genießen.
Sie möchten Ihr Badezimmer renovieren?
Wir beraten Sie gerne. Rufen Sie uns einfach an:
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